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5種必備的懷孕產品

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無論您處於懷孕的哪個階段,您現在都應該考慮購買一些懷孕產品。

懷孕是美好的,但它伴隨著很多不適,疼痛和痛苦,一百萬個未解決的問題 – 突然間你所有的衣服都不合身了。當您懷孕時,您需要一些必備的懷孕產品,這將使體驗更加健康和舒適。但有時,一長串必備的懷孕產品似乎有點令人生畏。

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事實是,除了健康的飲食和定期拜訪您的醫療保健提供者之外,您不需要更多來生孩子。畢竟,你只懷孕九個月,所以你不想過度消費或囤貨。儘管如此,還是有一些必備的懷孕產品可以説明您更輕鬆地度過懷孕期,而且不會花很多錢。

每次懷孕都是個人的,但我們認為有一些必備的懷孕產品將使每個人都受益。

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產前維生素

雖然可以在不服用產前維生素的情況下度過懷孕期,但產科護理提供者建議所有孕婦服用某種產前維生素,因為僅從食物中很難獲得所需的所有營養。當您懷孕時,您對維生素和礦物質(如葉酸、鐵和鈣)的需求增加。此外,我們中的許多人在處理食物厭惡和孕吐時都難以均衡飲食。

您的醫療保健提供者可能會給您開產前維生素的處方。有些女性對這些耐受性很好,但許多人發現她們在處理孕吐時很難吞咽或消化。大多數醫療保健提供者與您一起貨比三家,直到您找到更適合您的產前。

因為您的口味可能會改變,所以最好不要一次購買太多的產前奶瓶,尤其是在孕早期。但是,如果您找到一種您喜歡並想要儲備的產前維生素,那也有效。請記住,如果您計劃母乳餵養,則需要在母乳餵養期間繼續服用產前維生素,因此您可以計劃在相當長的一段時間內將產前維生素添加到您的預算中。

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超級舒適的文胸

在接下來的幾個月里,你的乳房會有很大的變化!是時候換取性感的鋼圈俯卧撐了,換取透氣性和溫和支撐的東西。通過投資一些胸罩讓您的錢走得更遠,這些胸罩既可以在懷孕的剩餘時間使用,也可以在母乳餵養過程中使用!

它們不僅會在現在和將來得到大量使用,而且孕婦和哺乳文胸等懷孕產品是專門為提供卓越的舒適性、快速護理或吸乳以及適應您不斷變化的身體而設計的。

大身體枕頭

您可能認為枕頭在接近分娩時或分娩后才是必不可少的,或者您應該為懷孕和哺乳購買單獨的枕頭——但通過選擇也可以在產前使用的母乳餵養枕頭來節省時間和金錢。從孕中期開始,醫療保健專業人員通常會強烈建議某些睡姿(例如側睡)而不是其他睡姿(例如平躺睡)。

一個柔軟、柔韌的枕頭可以放在膝蓋之間、腳下或纏繞在身體上,可以説明使某些睡眠姿勢更舒適,同時讓您睡個好覺。最重要的是,一旦您的孩子出生,這些懷孕產品之一可以讓您和寶寶在哺乳、吸乳和餵養時格外舒適。

懷孕產品:精油或乳液

一些在線研究和與您的醫療保健提供者的快速對話可以説明您找到特定的油和乳液,這些油和乳液在懷孕期間特別有用。雖然您可能已經注意到您的肚子在增長,但在孕中期的早期,不斷增長的腹部通常會變成一個成熟的嬰兒腫塊!

研究發現,維生素E油,玫瑰果油,椰子油和橄欖油可以滋養皮膚,並可有效減少妊娠紋。將這些懷孕產品作為油和其他乳液和身體黃油按摩到您的腹部、胸部和大腿上,以保持皮膚滋潤,因為它會隨著您成長中的小寶寶而伸展。

腹部支撐帶

隨著腹部的增大和重心的移動,通常會經歷背痛、骶關節疼痛以及臀部和腹部酸痛。許多女性通過佩戴支撐性腹帶或腰帶來緩解。這些懷孕產品彈力帶有助於防止腹部下垂並提供背部支撐。

腹部支撐帶通常在腹部變大和突出時使用,在妊娠中期末或孕晚期開始時。它們對希望在懷孕期間保持活躍或可能更容易發生與懷孕相關的肌肉損傷的孕婦特別有用。

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