Lifestyle

  • 斯里蘭卡的越野指南:五個鮮為人知的景點參觀

    在經歷了一段時間的動蕩和毀滅性的挫折之後,位於印度南端的斯里蘭卡,開始再次成為地球上最美麗、最多樣化、最自然、最迷人的地方之一。嘗試乘船遊覽,在秘密海灘衝浪,參觀當地土著部落,呼吸新鮮的充滿茶水的空氣,盡量不要喝太多拉拉克和 - 最重要的是 - 去很快,之前,每個人都意識到斯里蘭卡是多麼特別。

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  • 在香港度過週五晚上的其他方式

    停止做同樣的老式晚餐和電影,或在 LKF 喝酒,下週五晚上嘗試一些新鮮有趣的事情。 這份名單中的每個人都有適合自己的東西,所以下週五可能是你在卡拉 OK 會議上大放異彩的時候,做 Lindy 跳躍,或者展示你在(瘋狂的)高爾夫球場上的東西。 無論哪種方式,在香港度過週五晚上的這些替代方式都不乏美好時光。

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  • 最好的香港紋身店指南

    雖然有很多當地的插畫家和藝術家試圖通過畫在畫布上,如Zlism,奧菲利亞賈卡里尼和阿拉娜翠傳達他們的資訊。藝術有不同的形狀和形式,其中包括身體藝術。因為誰說紋身只給罪犯和嬉皮士?它們可以內省和豐富,具有深遠的意義。我們已經收集了一些最好的香港紋身店和工作室的名單,所以你會把它做好。

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  • 你需要停止做的 7 件事來讓你的生活不那麼複雜

    生活本身並沒有那麼複雜,但我們經常通過我們選擇的習慣和生活方式來做到這一點。然而,我們可以通過在日常生活中實施一些小的改變來簡化一切。沒有必要立即做所有這些,而是逐漸開始,你會注意到你的情緒和心態發生了積極的變化。 我們收集了人們每天做的一些最常見的事情,這些事情使他們的生活複雜化。所以從一一改掉這些壞習慣開始,你就可以期待一個更光明、更輕鬆的未來。

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  • 5 款廚房生活黑科技

    廚房是任何家庭中最重要的空間之一。 現代技術和創業創新讓廚房生活變得前所未有的輕鬆。 查看這份清單,其中包含 5 種可提升您廚房體驗的產品。

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  • 5 種生活方式的改變,以改善您的情緒和心理健康

    當某人被診斷出患有抑鬱症或焦慮症等精神疾病時,一線治療通常包括心理治療和藥物治療。 不總是討論的是影響我們心理健康的多變的生活方式因素。 即使那些沒有心理健康問題的人也可能仍在尋找進一步改善情緒、減輕壓力和管理日常心理健康的方法。 做出積極的生活改變是很有力量的。 雖然時間限制和財務限制可能會影響某些人做出此類改變的能力,但我們都有能力做出有意義的微小改變。

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  • 夏天來了穿上露背?預防背部暗瘡可注意這8點!

    天氣日漸回暖,不少人期待疫情過後可大玩特玩,迎接陽光與海灘。不過,當大家穿起背心或泳衣時,若背部露出一堆暗瘡,確實令人尷尬之餘,魅力亦會大打折扣。由於雙手難以輕易地向後伸展以清洗背部,眼睛也難以向後看到全背,若要了解背部皮膚狀態,一般都需要鏡子的輔助,不少人更因此而忽略當中的護理。日積月累之下,背部的粉刺、暗瘡、暗瘡印和粗糙感,亦會隨之而來。

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  • 快走運動6大好處 效果比慢跑更好

    快走運動狂熱近年愈來愈hit,就連明星都會組團齊齊做fever runner。對運動沒有很大熱情、或者有關節毛病的人,快走運動就是比慢跑更輕鬆的最佳選擇,每天快走一萬步,一個月輕鬆減5kg!近年不少明星都開始以快走或慢跑作為瘦身運動,對比快走運動,慢跑所需時間長,運動初哥相對較不會堅持長時間,因此快走運動比慢跑更有效減體脂!

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  • 美國研究:「睡前玩手機令人變笨無記性!」手機藍光會影響睡眠質素勁傷身

    由於手機的便利和日常需要,我們使用手機的時間越來越長,但手機螢幕的光線會直射眼睛黃斑區,不少人都出現眼睛痠痛、無法對焦的問題,而長久下去就會有機引發黃斑出血﹑青光眼等眼睛疾病。本來黃斑出血大多發生在糖尿病患者﹑高近視和長者身上,但由於使用手機的時間過長,以及習慣不良,因此問題或出現年輕化,所有手機用家都應關注這個問題。 有不少人都會在臨瞓前玩手機的習慣,但美國一項研究指出,原來手機所釋出的藍光,是會令人保持清醒的狀態,從而令人的睡眠時間一延再延,導致翌日返工無精神,所以大家最好就要將該個習慣戒去了!

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  • Facebook 加入新篩選工具,允許用家對帖文有更多控制權!

    Facebook 宣佈向用家推出一些新的控制措施,讓使用者對自己在平台上的體驗有更多的控制。簡單來看就是 Facebook 將引入一種新工具限制用家對公開帖子發表評論,從而對內容分享進行更多控制。

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